Dubois Marie-Claude

Qui suis-je ?

Passionnée par le monde du vivant depuis l’enfance, j’ai étudié la Biochimie à l’Université Libre de Bruxelles afin de contribuer à la santé publique.

Après 20 ans dans la recherche pharmaceutique, la vie m’a offert une belle opportunité de remise en questions, notamment de mes rythmes de vie, de mon alimentation, de mon sommeil,…

J’ai découvert la Pleine Conscience (Mindfulness) et vu le film « Demain ».

Cela a déclenché un profond changement dans ma philosophie et mes habitudes de vie, et je me suis réorientée vers la Nutrition RaisonnéeÒ, ou Intelligent NutritionÒ enseignée par le Scientific Institute for Intelligent Nutrition (SiiN).

Ce qui m’anime à présent est de partager cette approche basée sur des études scientifiques solides, facile à mettre en œuvre, pour satisfaire au mieux les besoins essentiels de cet ensemble unique que forment le corps et le cerveau de chaque individu.

Convaincue que bien nourrir notre cerveau à tous les points de vue (matériels et immatériels) est essentiel pour une qualité de vie optimale et un psychisme en bonne santé, j’applique personnellement et je transmets les principes de la Neuro-NutritionÒ développée par le Scientific Institute for Intelligent Nutrition.

« Stressée de nature », « trop sensible », « trop perfectionniste », avant de me tourner vers l’accompagnement, j’ai aussi été « patiente », dans tous les sens du terme…

J’ai connu des troubles digestifs, des troubles du sommeil, la fatigue et les douleurs chroniques, avec différents diagnostiques, … Puis j’ai progressivement mieux compris le fonctionnement de mon cerveau et celui de mon corps avec mon patrimoine génétique, et enfin retrouvé l’élan de me connecter au vivant en moi, et l’envie de prendre une part active à ma santé et à mon bien-être physique et psychique.

Au sein de l’équipe interdisciplinaire de Go-Well, j’apprécie tout particulièrement la vision de la personne dans sa globalité et je suis convaincue qu’une approche multidimensionnelle est indispensable pour accompagner l’être humain qui désire « aller bien » dans toutes les facettes de sa vie.

En plus de mes conseils personnalisés en Nutrition Raisonnée, je propose avec l’équipe de praticiens Go-Well un accompagnement global en Capital-Cerveau pour vous aider à (re)trouver vos ressources pour mieux vous adapter face au stress.

Je ne me substitue en aucun cas à vos professionnels de santé, et je travaille en collaboration avec votre médecin traitant et autres praticiens en respectant la loi sur la protection des données (RGPD).

Mes formations:

Master en Sciences, Option Biochimie, Université Libre de Bruxelles

Alimentation Santé Durable INâ, Scientific Institute for Intelligent Nutrition

Neuro-Nutritionâ, Scientific Institute for Intelligent Nutrition

Veille Scientifique, Scientific Institute for Intelligent Nutrition

Introduction à la prévention et à l’accompagnement du Burn Out, IPBO