Stress Re-Sources
by Go-Well
L’Organisation Mondiale de la Santé définit la santé comme
« un état de complet bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».
Go-Well Center vous propose un accompagnement interdisciplinaire pour prendre soin de votre potentiel santé et (re)trouver vos ressources pour mieux vous adapter face au stress.
Vous souffrez de stress ? Ou est-ce de l’anxiété ? Vous vous sentez plus irritable ? Vous avez des troubles du sommeil ? Vos proches ou vos collègues vous parlent du Burn Out ?
Vous souhaitez optimiser votre Capital-Cerveau et vous êtes perdu.e face à l’offre actuelle et ne savez plus par où commencer ?
Go-Well vous propose un accompagnement interdisciplinaire pour (re)trouver vos ressources pour mieux vous adapter face au stress. Selon le principe des 4 P, cet accompagnement sera personnalisé, participatif, préventif et prédictif.
Tout d’abord, vous remplirez en ligne des questionnaires validés scientifiquement afin de lister vos plaintes et ressentis actuels et d’évaluer votre mode de vie (stress, anxiété, sommeil, ,…).
Ensuite, un premier rendez-vous d’écoute empathique et d’orientation vous est proposé avec Marie-Claude Dubois, Conseillère Stress Re-Sources chez Go-Well .
Les ressources proposées par les praticiens de Go-Well pour vous adapter face au stress vous seront présentées, et nous déterminerons ensemble vos priorités pour soutenir votre Capital-Cerveau via des approches corporelles, sensorielles, émotionnelles, psychiques ou nutritionnelles.
Si vous le souhaitez, un suivi interdisciplinaire peut être mis en place et il est possible d’organiser des séances avec plusieurs praticiens en même temps afin de travailler en réelle complémentarité.
Avec votre accord et en respectant la loi sur la protection des données (RGPD), un rapport vous sera remis, que vous pourrez partager avec votre médecin et les autres thérapeutes que vous choisirez.
Un rendez-vous de suivi avec la Conseillère Stress Re-Sources après 3 à 6 mois en fonction de vos objectifs permettra de faire le point et d’évaluer vos progrès.
Il n’y a pas de trajet prédéfini ni de rendez-vous obligatoire, vous êtes acteur.ice de votre bien-être et libre de choisir les approches et les praticiens qui vous semblent appropriés pour vous, à tout moment.
Qui sont les membres du Pôle Stress Re-Sources chez Go-Well ?
Nous sommes organisés en 4 piliers complémentaires et partageons une vision commune de l’interdisciplinarité et de l’accompagnement vers l’autonomie et le bien-être physique et mental.
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Ressources nutritionnelles :
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Dr Virginie de Kerchove, Médecine fonctionnelle, Neuro-Nutrition et Micronutrition
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Marie-Claude Dubois, Conseillère en Nutrition Raisonnée
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Ressources corporelles :
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Marylène Benoît, Massothérapeute
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Isabelle Dondeyne, Logopède spécialiste des Troubles du Sommeil
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Sébastien Lebrun, Hypnothérapeute
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Robin Rousseau, Kiné et Ostéopathe
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Murielle Semaille Kiné et Instructrice certifiée Mindfulness Based Stress Reduction)
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Ressources sensorielles et émotionnelles :
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Sébastien Lebrun, Hypnothérapeute
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Joëlle Rousseau, Psychologue, EMDR, Self Emotional Balancing, Art Neurographique,…
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Julie Sorel, Emotional Freedom Technique
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Elodie Boxus, Home Organiser
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Ressources psychiques :
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Odessa Clarat, psychologue clinicienne
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Sébastien Lebrun, Coaching personnel et professionnel, IKIGAI
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Sabine Maucci, Coaching professionnel, IKIGAI
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Joëlle Rousseau, Psychologue, Coach, Ennéagramme, MBTI, Preventing Burn Out Test,...
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Murielle Semaille, Mindfulness Based Stress Reduction
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Julie Sorel, Coaching personnel et relationnel
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D’autres ressources sont disponibles auprès d’autres praticiens de Go-Well, n’hésitez pas à consulter leurs profils.